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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:44 Std. Herzfrequenz: 117 / 145 bpm Distanz: 19.19 km Geschwindigkeit: 17.5 / 54.9 km/h Pace: 3:25/km / 1:05/km Höhenmeter: 376 m Trittfrequenz: 78 / 112 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Rennrad Bereich: Entwicklung Material: Cannondale Super Six Wetter: Sonnig, heiter bei 23.2 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei