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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:12:46 Std. Herzfrequenz: 107 / 144 bpm Distanz: 52.23 km Geschwindigkeit: 23.6 / 54.9 km/h Pace: 2:32/km / 1:05/km Höhenmeter: 323 m Trittfrequenz: 89 / 167 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Rennrad Bereich: Z-2 Material: Storck Fascenario F4 Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei