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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:32:52 Std. Herzfrequenz: 121 / 149 bpm Distanz: 68.88 km Geschwindigkeit: 15.2 / 61.2 km/h Pace: 3:56/km / 0:58/km Höhenmeter: 1441 m Trittfrequenz: 81 / 122 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Rennrad Bereich: Bergtraining Material: Storck Fascenario F4 Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei