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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:57:00 Std. Herzfrequenz: 115 / 149 bpm Distanz: 48.93 km Geschwindigkeit: 25.1 / 56.3 km/h Pace: 2:23/km / 1:03/km Höhenmeter: 224 m Trittfrequenz: 93 / 117 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Rennrad Bereich: Entwicklung Material: Storck Fascenario F4 Wetter: Wolkig bei 11 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei