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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:28:45 Std. Herzfrequenz: 125 / 154 bpm Distanz: 84.83 km Geschwindigkeit: 18.9 / 61.2 km/h Pace: 3:10/km / 0:58/km Höhenmeter: 1212 m Trittfrequenz: 80 / 115 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Rennrad Bereich: Z-3 Material: Cannondale Super Six Wetter: Sonnig, heiter bei 26 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei