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Trainingseinheit

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Aetzend-Joe » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:40 Std. Herzfrequenz: 133 / 180 bpm Distanz: 21.1 km Geschwindigkeit: 13.5 km/h Pace: 4:26/km Trittfrequenz: 97 U/min Leistung (Watt): 218 / 240 W Kalorien: 1373 kCal

Sportart: Boxsacktraining Bereich: Kraftausdauer Material: Daum TRS 8008 Pro Wetter: Indoor bei 0 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei