spitzradler Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:55 Std.
Distanz: 35.42 km
Geschwindigkeit: 22.8 / 46.1 km/h
Pace: 2:37/km / 1:18/km
Höhenmeter: 710 m
Trittfrequenz: 74 / 99 U/min
Leistung (Watt): 179 / 200 W
Kalorien: 1093 kCal
Sportart: Ergometer
Strecke: Hügeltour Bochum
   

Google Earth GPX-Datei