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Trainingseinheit

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dibloe » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:57 Std. Herzfrequenz: 99 / 107 bpm Distanz: 31 km Geschwindigkeit: 30.6 / 36.5 km/h Pace: 1:57/km / 1:38/km Trittfrequenz: 67 / 86 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 308 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik Material: RR Yahee Rolle Wetter: Indoor bei 21 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei