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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:23 Std. Herzfrequenz: 126 / 137 bpm Distanz: 6.19 km Geschwindigkeit: 10.5 / 11.3 km/h Pace: 5:42/km / 5:18/km Höhenmeter: 6 m Trittfrequenz: 84 / 128 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 472 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Grundlage Material: Asics Noosa TRI 9 Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei