uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:33 Std.
Herzfrequenz: 105 / 114 bpm
Distanz: 4.36 km
Geschwindigkeit: 8.6 / 9.7 km/h
Pace: 6:58/km / 6:11/km
Höhenmeter: 19 m
Trittfrequenz: 81 / 86 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 226 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Adidas Supernova Boost
   

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