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Trainingseinheit

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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:01 Std. Distanz: 22.51 km Geschwindigkeit: 21.8 / 45.5 km/h Pace: 2:45/km / 1:19/km Höhenmeter: 460 m Trittfrequenz: 78 / 92 U/min Leistung (Watt): 173 / 185 W Kalorien: 706 kCal

Sportart: Ergometer

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei