uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:10 Std.
Herzfrequenz: 115 / 127 bpm
Distanz: 7.48 km
Geschwindigkeit: 9.5 / 11.9 km/h
Pace: 6:18/km / 5:02/km
Höhenmeter: 150 m
Trittfrequenz: 82 / 95 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 398 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT 2000 Neon
   

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