uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:47 Std.
Herzfrequenz: 141 / 167 bpm
Distanz: 10.32 km
Geschwindigkeit: 11 / 17.3 km/h
Pace: 5:27/km / 3:28/km
Höhenmeter: 42 m
Trittfrequenz: 84 / 96 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 633 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics Trainer DS
   

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