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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:39:44 Std. Distanz: 35.42 km Geschwindigkeit: 21.4 / 41.9 km/h Pace: 2:48/km / 1:25/km Höhenmeter: 709 m Trittfrequenz: 67 / 98 U/min Leistung (Watt): 160 / 185 W Kalorien: 1056 kCal

Sportart: Ergometer Strecke: Hügeltour Bochum

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei