sfriedli Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:16:44 Std.
Herzfrequenz: 165 / 177 bpm
Distanz: 19.22 km
Geschwindigkeit: 8.4 / 99.9 km/h
Pace: 7:08/km / 0:36/km
Höhenmeter: 689 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
   

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