echelon Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:21:04 Std.
Herzfrequenz: 140 bpm
Distanz: 23.32 km
Geschwindigkeit: 17.3 / 53.1 km/h
Pace: 3:28/km / 1:07/km
Höhenmeter: 356 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

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