uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:17 Std.
Herzfrequenz: 118 / 155 bpm
Distanz: 0.79 km
Geschwindigkeit: 9 / 3.6 km/h
Pace: 6:40/km / 16:40/km
Höhenmeter: 156 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 538 kCal
Sportart: Spinning
Bereich: Ausdauertraining
   

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