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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:21:06 Std. Herzfrequenz: 127 / 157 bpm Distanz: 9.4 km Geschwindigkeit: 7 / 12.2 km/h Pace: 8:34/km / 4:55/km Höhenmeter: 573 m Trittfrequenz: 78 / 104 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Berglauf Material: inov-8 Terraclaw 220 Wetter: 6.9 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei