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Trainingseinheit

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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:52 Std. Distanz: 22.51 km Geschwindigkeit: 22.2 / 43.4 km/h Pace: 2:42/km / 1:22/km Höhenmeter: 460 m Trittfrequenz: 77 / 91 U/min Leistung (Watt): 179 / 190 W Kalorien: 712 kCal

Sportart: Ergometer

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei