dibloe
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
01:24:04 Std. |
| Herzfrequenz: |
105
/
133
bpm
|
| Distanz: |
21.52 km |
| Geschwindigkeit: |
20.4
/ 30.1
km/h
|
| Pace: |
2:56/km
/
1:59/km
|
| Trittfrequenz: |
64
/ 95
U/min
|
| Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
| Kalorien: |
456 kCal |
|
| Bereich: |
Allgemeine Athletik |
| Material: |
RR Elite Rolle |
| Wetter: |
18.5 ° C
|
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