dibloe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:11:38 Std. |
Herzfrequenz: |
105
/
130
bpm
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Distanz: |
19.49 km |
Geschwindigkeit: |
19.8
/ 31.8
km/h
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Pace: |
3:01/km
/
1:53/km
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Trittfrequenz: |
65
/ 88
U/min
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
407 kCal |
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Bereich: |
Allgemeine Athletik |
Material: |
RR Elite Rolle |
Wetter: |
16.9 ° C
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Google Earth
GPX-Datei