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Trainingseinheit

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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:21 Std. Distanz: 22.5 km Geschwindigkeit: 22 / 42.9 km/h Pace: 2:43/km / 1:23/km Höhenmeter: 460 m Trittfrequenz: 75 / 93 U/min Leistung (Watt): 175 / 190 W Kalorien: 703 kCal

Sportart: Ergometer

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei