sfriedli Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:42:58 Std.
Herzfrequenz: 150 / 180 bpm
Distanz: 7.97 km
Geschwindigkeit: 11.1 / 15.6 km/h
Pace: 5:24/km / 3:50/km
Höhenmeter: 19 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C
   

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