gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:13:45 Std.
Herzfrequenz: 153 / 179 bpm
Distanz: 11.49 km
Geschwindigkeit: 9.4 / 11.2 km/h
Pace: 6:22/km / 5:21/km
Höhenmeter: 162 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 789 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics Gel Stratus
Wetter: Wolkig bei -1.5 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   


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