uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:26:05 Std.
Herzfrequenz: 135 / 153 bpm
Distanz: 4.82 km
Geschwindigkeit: 11.1 / 12.3 km/h
Pace: 5:24/km / 4:52/km
Höhenmeter: 147 m
Trittfrequenz: 83 / 87 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 304 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Adidas Supernova Boost
   

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