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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:36 Std. Herzfrequenz: 159 / 175 bpm Distanz: 8.8 km Geschwindigkeit: 13.3 / 16 km/h Pace: 4:30/km / 3:45/km Höhenmeter: 142 m Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 500 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Saucony Triumph ISO 2 Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei