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uersel13 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:54 Std. Herzfrequenz: 139 / 163 bpm Distanz: 9.12 km Geschwindigkeit: 11 / 18.6 km/h Pace: 5:27/km / 3:13/km Höhenmeter: 236 m Trittfrequenz: 84 / 89 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 564 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Adidas Supernova Boost

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei