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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:09 Std. Herzfrequenz: 157 / 180 bpm Distanz: 10.48 km Geschwindigkeit: 11.2 / 16 km/h Pace: 5:21/km / 3:45/km Höhenmeter: 183 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 756 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT-2000 3 Wetter: Nebel bei -2.2 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei