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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:10 Std. Herzfrequenz: 155 / 169 bpm Distanz: 11.99 km Geschwindigkeit: 11.6 / 16 km/h Pace: 5:10/km / 3:45/km Höhenmeter: 279 m Kalorien: 824 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT-2000 3 Wetter: Regenschauer bei 5.5 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei