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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:38:02 Std. Distanz: 35.42 km Geschwindigkeit: 21.8 / 42.5 km/h Pace: 2:45/km / 1:24/km Höhenmeter: 709 m Trittfrequenz: 71 / 89 U/min Leistung (Watt): 168 / 185 W Kalorien: 1086 kCal

Sportart: Ergometer Strecke: Hügeltour Bochum

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei