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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:49:55 Std. Distanz: 32.75 km Geschwindigkeit: 17.9 / 46 km/h Pace: 3:21/km / 1:18/km Höhenmeter: 986 m Trittfrequenz: 71 / 99 U/min Leistung (Watt): 167 / 185 W Kalorien: 1211 kCal

Sportart: Ergometer Strecke: Heimathügel

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei