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Trainingseinheit

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suppenfux » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:53:23 Std. Herzfrequenz: 142 / 176 bpm Distanz: 55.84 km Geschwindigkeit: 19.3 / 47.1 km/h Pace: 3:06/km / 1:16/km Höhenmeter: 1212 m Trittfrequenz: 68 / 119 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 1364 kCal

Sportart: Radsport Bereich: Ausdauertraining Material: BMC Wetter: Wolkig bei 16.3 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei