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Trainingseinheit

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uze1 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:31:00 Std. Herzfrequenz: 117 / 153 bpm Distanz: 21.91 km Geschwindigkeit: 12.1 / 40.8 km/h Pace: 4:57/km / 1:28/km Höhenmeter: 1614 m Trittfrequenz: 62 / 98 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 744 kCal

Sportart: Mountainbike Bereich: Ausdauertraining Material: Cannondale Scalpel 29" Wetter: Stark bewölkt bei 13.4 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei