uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:15 Std.
Herzfrequenz: 125 / 137 bpm
Distanz: 9.08 km
Geschwindigkeit: 10.4 / 13.5 km/h
Pace: 5:46/km / 4:26/km
Höhenmeter: 190 m
Trittfrequenz: 83 / 106 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 513 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
   

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