echelon Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:06:02 Std.
Distanz: 30.18 km
Geschwindigkeit: 14.4 / 50.4 km/h
Pace: 4:10/km / 1:11/km
Höhenmeter: 575 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Google Earth GPX-Datei