kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:18:31 Std.
Herzfrequenz: 145 / 183 bpm
Distanz: 33.89 km
Geschwindigkeit: 14.7 / 56.5 km/h
Pace: 4:04/km / 1:03/km
Höhenmeter: 919 m
Trittfrequenz: 66 / 188 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1146 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
   

Google Earth GPX-Datei