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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:14 Std. Herzfrequenz: 134 / 160 bpm Distanz: 12.9 km Geschwindigkeit: 17.4 / 46.4 km/h Pace: 3:26/km / 1:17/km Höhenmeter: 207 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Wolkig bei 16 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei