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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:37:21 Std. Herzfrequenz: 123 / 143 bpm Distanz: 13.3 km Geschwindigkeit: 21.4 / 52.6 km/h Pace: 2:48/km / 1:08/km Höhenmeter: 108 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei