spitzradler Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:38:40 Std.
Distanz: 35.42 km
Geschwindigkeit: 21.6 / 44.5 km/h
Pace: 2:46/km / 1:20/km
Höhenmeter: 710 m
Trittfrequenz: 76 / 88 U/min
Leistung (Watt): 170 / 180 W
Kalorien: 1106 kCal
Sportart: Ergometer
Strecke: Hügeltour Bochum
   

Google Earth GPX-Datei