uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:42 Std.
Herzfrequenz: 141 / 158 bpm
Distanz: 9.19 km
Geschwindigkeit: 9.7 / 14.1 km/h
Pace: 6:11/km / 4:15/km
Höhenmeter: 31 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
   

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