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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:53 Std. Herzfrequenz: 156 / 170 bpm Distanz: 13.46 km Geschwindigkeit: 10.4 / 31.4 km/h Pace: 5:46/km / 1:54/km Höhenmeter: 152 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 1155 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT2170 Wetter: Wolkig bei 20 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei