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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:46 Std. Herzfrequenz: 134 / 158 bpm Distanz: 19.46 km Geschwindigkeit: 19.9 / 43.9 km/h Pace: 3:0/km / 1:22/km Höhenmeter: 461 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Lichtenbusch u. Vennbahnweg Wetter: Wolkig bei 18 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei