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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:56 Std. Herzfrequenz: 170 / 184 bpm Distanz: 9.64 km Geschwindigkeit: 12.3 / 15.7 km/h Pace: 4:52/km / 3:49/km Höhenmeter: 58 m Kalorien: 680 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Strecke: 29.11.09 Wetter: Wolkig bei 10 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei