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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:21 Std. Herzfrequenz: 123 / 148 bpm Distanz: 12.91 km Geschwindigkeit: 22.6 / 92 km/h Pace: 2:39/km / 0:39/km Höhenmeter: 123 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei