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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:14 Std. Herzfrequenz: 130 / 151 bpm Distanz: 12.85 km Geschwindigkeit: 22.5 / 50.9 km/h Pace: 2:40/km / 1:10/km Höhenmeter: 120 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Wolkig bei 15 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei