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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:42:11 Std. Herzfrequenz: 161 / 172 bpm Distanz: 18.1 km Geschwindigkeit: 11.1 / 99.9 km/h Pace: 5:24/km / 0:36/km Höhenmeter: 559 m Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10) Kalorien: 1737 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Wettkampf Material: Asics GT2100 Strecke: ATG-Winterlauf Wetter: Sonnig, heiter bei 4 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei