Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:42 Std.
Herzfrequenz: 145 / 166 bpm
Distanz: 9.66 km
Geschwindigkeit: 10.4 / 12.8 km/h
Pace: 5:46/km / 4:41/km
Höhenmeter: 101 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 473 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 3 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   


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