meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:08:04 Std.
Herzfrequenz: 134 / 157 bpm
Distanz: 47.97 km
Geschwindigkeit: 22.5 / 92.8 km/h
Pace: 2:40/km / 0:38/km
Höhenmeter: 180 m
Trittfrequenz: 73 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Sportart: RAD
Bereich: Ausdauertraining
Material: Stevens X7 SX
Strecke: 47 gondelsheim
Wetter: Regenschauer bei 7 ° C
Wind: Stürmischer Wind (8 Bft)
   

Google Earth GPX-Datei