WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:49:47 Std.
Herzfrequenz: 153 / 175 bpm
Distanz: 86.08 km
Geschwindigkeit: 30.4 / 56.2 km/h
Pace: 1:58/km / 1:04/km
Höhenmeter: 336 m
Trittfrequenz: 80 / 122 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2898 kCal
Sportart: Rennrad-2 Roubaix
Bereich: EB
Material: Roubaix
Strecke: Sonntagsrunde mit Fischau
Wetter: Regenschauer bei 12 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:50:47 23.21 km 27.4 km/h 2:11/km 155 bpm
2 01:41:46 54.36 km 32 km/h 1:52/km 152 bpm
3 00:17:14 8.51 km 29.6 km/h 2:01/km 150 bpm