Trainingseinheit
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- Intervalle (4)
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | |
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1 | 03:52:23 | 27.34 km | 13.4 km/h | 4:28/km |
2 | 00:55:01 | 7.12 km | 16.7 km/h | 3:35/km |
3 | 00:09:45 | 0 km | 0.8 km/h | 1:15:0/km |
4 | 00:53:18 | 5.78 km | 15.8 km/h | 3:47/km |